腳底痛

  不是所有的腳底痛都是足底筋膜炎，小腿緊也是隱藏的兇手之一。合適的鞋子可以讓人站的更久、走得更遠， 拉筋，要...

肩頸痛

  在現代社會肩頸緊不比下背痛少見，除了讓人討厭外，也會讓肩膀看起來特別壯，就像圖片裡的麻豆一樣，明明很瘦，但...

富貴包

穿低領衣服或留短髮時，最害怕就是脖子後面凸一包，這就是俗稱的『富貴包』。古代常見在不用勞動的富貴人家身上，現在人人都有機會有！

職場下背痛

      職場中下背痛造成的原因十分多元，以美國為例 29％ 認為和壓力有關，...

中風肩膀痛要不要拉筋？

       根據統計，依照中風症狀的不同，可能有...

腳痛，就一定是『足底筋膜炎』嗎 ?

『下床的第一步，考驗的是勇氣』 這是每位足底筋膜炎患者最沉痛的自白。然而為什麼大家都說拉筋就有效，唯獨我們沒效...

鬆弛素——腰痠背痛的元兇？

　　鬆弛素是懷孕期間影響生理的重要賀爾蒙之一。對肌肉骨骼系統而言，能讓膠原蛋白重塑，並促進韌帶和關節延展性。正...

脊椎手術失敗症候群

　　根據世界衛生組織的調查，每年約有15-45%不等的人口受下背痛所苦。僅只是英國，因為下背痛而直接與間接造成...

關於疼痛

　　說到疼痛就要提到十七世紀的近代科學之父──笛卡兒（René Descartes）。除了有名的『我思故我在』...

中風後，肩膀疼痛與半脫位

　　人類的雙手創造今日的成就，肩膀則為萬能雙手提供穩固的基礎。然而許多人中風（腦傷）後肩膀不僅會疼痛，還要面對...